Erdoğan DEMİR / EDİRNE (turkiyexhaber) – Edirne’nin Keşan ilçesinde, Diyetisyen Büşra Akyol Akkaya tarafından gerçekleştirilen eğitimler, Anafartalar İlkokulu, Beyendik İlkokulu-Ortaokulu, Cumhuriyet Ortaokulu ve Yusuf Çapraz Anadolu Lisesi öğrencilerine yönelik olarak düzenlendi.
Eğitimlerde, düzenli fiziksel aktivitenin sağlıklı bir beden ve zihin için önemi üzerinde duruldu. Obezite, diyabet ve kalp-damar hastalıklarından korunmada hareketin rolü detaylı bir şekilde anlatıldı. Ayrıca dengeli beslenmenin, yalnızca kilo kontrolü için değil, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri almak açısından da hayati öneme sahip olduğu vurgulandı.
Diyetisyen Akkaya, öğrencilere sebze, meyve, tam tahıl, baklagil, süt ürünleri ve sağlıklı protein kaynaklarına yönelmeleri konusunda rehberlik etti. Ayrıca aşırı tuz ve şeker tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti.
Eğitimlerin temel amacı, çocuklara erken yaşlardan itibaren sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak ve hareketli yaşam kültürünü teşvik etmek olarak ifade edildi.
