Muğla’nın Milas Belediyesi, kadınlara özel olarak başlatılan “Yaşam Boyu Spor” programıyla dikkat çekiyor. Program, katılımcılardan yoğun ilgi görüyor.
MUĞLA (turkiyexhaber) – Milas Belediyesi, kadınların sosyal yaşamda kendilerine ait bir zaman dilimi yaratmalarına yardımcı olmayı hedefliyor. Bu bağlamda, kadınların bağışıklık sistemlerini güçlendirmelerine ve daha kaliteli bir yaşam sürmelerine katkı sağlamak amacıyla “Yaşam Boyu Spor” hizmeti sunuluyor.
ÜCRETSİZ SPOR ETKİNLİKLERİ…
Hareketsiz yaşamın olumsuz etkilerini azaltmayı amaçlayan Milas Belediyesi, ‘Yaşam Boyu Spor’ programını Atatürk Spor Kompleksi’nde ücretsiz olarak düzenliyor. Bu program kapsamında pilates ve fonksiyonel antrenmanlar yer alıyor. Uzman antrenörler eşliğinde gerçekleştirilen bu antrenmanlar, çalışma hayatında bulunan kadınlar için akşam saatlerinde de düzenleniyor.
KAYIT İŞLEMLERİ DEVAM EDİYOR…
Hafta içi her gün belirlenen saat dilimlerinde gerçekleşen antrenmanlara katılmak isteyen kadınlar, 0 (252) 512 58 80 numaralı telefondan bilgi alabilirler.
‘Yaşam Boyu Spor’ etkinliklerinde uygulanan antrenman programı ise şu şekilde belirlenmiştir;
Pazartesi / Çarşamba / Cuma
09.00 – 10.00 → Pilates
16.30 – 17.30 → Pilates
Salı / Perşembe
09.00 – 10.00 → Fonksiyonel Antrenman
17.45 – 18.45 → Çalışan Kadın Akşam Sporu
