İSTANBUL (turkiyexhaber) – Üsküdar Üniversitesi Sağlıklı Yaş Alma Çalışma Grubu Başkanı ve Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ömer Şevgin, yaşlı bireylerin yalnızlık durumları ve “yaşlı dostu evler” konusunu gündeme getirdi.
Yalnızlık ve yalnız yaşamanın sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel bir ‘izolasyon hissi’ olarak algılandığını belirten Doç. Dr. Ömer Şevgin, “Yaşlı bireyler arasında yalnızlık oldukça yaygın bir durumdur ve her üç kişiden birini etkilemektedir. Ayrıca, beş yaşlıdan biri kronik yalnızlık olarak tanımlanmaktadır. Türkiye’de yaşlı nüfus giderek artmaktadır; son bir yılda toplam nüfusun yüzde 10’unu aşan yaşlı bireyler, giderek daha fazla yalnızlaşmaktadır. Bu durumun sebepleri arasında aile bağlarının zayıflaması, eşlerden birinin kaybı, boşanma oranlarının yükselmesi, çocuk sahibi olma isteğinin azalması ve sosyoekonomik faktörler yer almaktadır. Çocukların bireyselleşme isteği de bu yalnızlaşmayı artıran etkenlerdendir. Bu durumla baş edebilmek için yalnızlaşan yaşlılar için etkili stratejiler geliştirilmesi önemlidir” ifadelerini kullandı.
“YAŞLI DOSTU ŞEHİRLER” ARTIK ZORUNLU
Yalnızlaşan yaşlı bireylerin bakım ihtiyaçları, ev içi aktiviteleri ve öz yeterlilikleri için uygun konut tasarımı ve şehir planlamalarının gerekliliğine dikkat çeken Doç. Dr. Ömer Şevgin, yaşlı dostu şehirlerin inşa edilmesinin, yaşlıların yaşam kalitesini artırabileceğini vurguladı. “Dikey yapılaşma yerine yatay mimari tercih edilerek, doğa ile iç içe bir yaşam alanı oluşturulması, hem yaşlıların hem de diğer bireylerin yaşam standartlarını olumlu bir şekilde etkileyecektir. Şehir planlamalarında yollarda kaldırımların geniş ve düz olması, kaydırmaz malzemelerle kaplanması, sensörlü trafik ışıklarının bulunması ve üst geçitlerde asansörlerin yer alması gibi uygulamalar önemlidir” dedi.
Yaşlı bireylerde en sık meydana gelen kazaların ev içinde gerçekleştiğini belirten Doç. Dr. Ömer Şevgin, “Düşmeler, çarpmalar ve mutfakta kesici aletlerle yaşanan kazalar en yaygın kazalardır. Evde kazaların en çok meydana geldiği alanlar ise banyo, tuvalet ve merdivenlerdir. Düşmeler genellikle gece ve sabaha karşı gerçekleşmektedir” şeklinde konuştu.
Kazaların önlenmesinde alınacak tedbirlerin önemine dikkat çeken Doç. Dr. Ömer Şevgin, yaşlı dostu bir ev tasarımında ergonomik düzenlemelerin hayati rol oynadığını ifade etti. Ayrıca, gelişen teknoloji sayesinde akıllı ev sistemlerinin yaşlı bireyler için önemli avantajlar sunduğunu da sözlerine ekledi. “Akıllı ev sistemleri, yaş almış bireylerin yaşamlarını kolaylaştırmak adına önemli işlevler sunmaktadır” dedi.
