Hava sıcaklıklarının artması ve yaz mevsiminin gelmesiyle kalp hastaları için risklerin belirgin şekilde yükseldiğini ifade eden Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, “Aşırı sıcaklar kalbin yükünü artırmakta, kalp yetmezliği ve tansiyon sorunlarının ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Kalp hastalarının sıvı alımına ve güneşten korunmaya özen göstermesi büyük önem taşıyor” dedi.
Yaz aylarında yükselen sıcaklıkların kalp ve damar hastaları için hayati tehditler oluşturduğunu belirten Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Prof. Dr. Cengiz Köksal, yaz sıcaklarının kalbin çalışma kapasitesini iki katına çıkardığını vurgulayarak çeşitli uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Köksal, “Vücudun serin kalması için damarlar genişler, terleme artar ve sonuç olarak vücutta ciddi bir su ve mineral kaybı yaşanır. Bu durum, kalp hastalarında tansiyon düşüklüğü ve kalbin aşırı çalışmasına yol açabilir” şeklinde konuştu.
‘YAZ AYLARINDA KALP RİSKİ ARTIYOR’
Yazın kalbin normalden daha fazla çalıştığını belirten Prof. Dr. Köksal, “Vücut serinlemeye çalıştığında damarlar genişler ve terleme artar. Bu süreçte su ve mineral kaybı önemli ölçüde artar. Kalp, tansiyon düşüklüğünü dengelemek için daha fazla çaba harcar. Özellikle kalp hastalığı tanısı almış bireyler, kalp ameliyatı geçirenler, stent takılan hastalar ve 70 yaş üzerindeki insanlar bu dönemde ciddi bir risk altındadır” dedi.
KALP HASTALARININ ALMASI GEREKEN ÖNLEMLER
Kalp hastalarının yaz aylarında sıvı alımına dikkat etmeleri gerektiğini dile getiren Prof. Dr. Köksal, “Bol su tüketimi hayati önem taşıyor. Özellikle stent takılmış ve kan sulandırıcı ilaç kullanan hastalar için yeterli sıvı alımı, pıhtılaşma riskini azaltıyor. Alkol tüketiminden kesinlikle kaçınılması gerekiyor. Alkol, damarları genişlettiği için tansiyonu daha da düşürebilir” ifadelerini kullandı. Ayrıca, kalp yetmezliği olan hastaların yaz aylarında idrar söktürücü kullanımlarını doktor gözetiminde düzenlemeleri gerektiğine dikkat çeken Köksal, “Yazın terleme ile su ve tuz kaybı arttığı için idrar söktürücüler bazen gereksiz sıvı kaybına yol açabiliyor. Bu ilaçlar mutlaka doktor kontrolünde kullanılmalıdır” uyarısında bulundu. Tansiyon ilacı kullanan hastaların da yaz mevsiminde tansiyon düşüklüğüne karşı dikkatli olmaları gerektiği belirtildi.
‘SU TÜKETİMİ HAYAT KURTARIR’
Prof. Dr. Köksal, kalp hastalarının yaz aylarında günlük sıvı alımını artırmaları gerektiğine vurgu yaparak, “İdeal su tüketimini anlamanın en kolay yolu kilo takibidir. Eğer kilo artışı varsa, fazla sıvı tüketiliyor olabilir. Ancak yaz aylarında su tüketimini artırmak genellikle faydalıdır” dedi. Ayrıca, aşırı sıcaklarda doğrudan güneş ışığına maruz kalmanın ciddi risk oluşturduğunu ifade eden Prof. Dr. Köksal, “Gün içinde özellikle 11.00 ile 15.00 saatleri arasında dışarı çıkmamak çok önemlidir. Güneşe çıkmak zorunda kalan kalp hastaları, şapka ve güneş gözlüğü kullanmalı, pamuklu ve hafif kıyafetler tercih etmelidir” şeklinde belirtti.
ANİ FENALAŞMA DURUMUNDA YAPILACAKLAR
Yaz sıcaklarında ani fenalaşma durumlarında yapılması gerekenlere de değinen Prof. Dr. Köksal, “Baş dönmesi veya bayılma hissi yaşandığında hastanın ayaklarını yüksekte tutmak ve bol sıvı tüketmek ilk müdahale olarak önerilir. Serin bir yere geçmek ve vücuda soğuk kompres uygulamak da faydalıdır. Eğer belirtiler devam ederse, acilen sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır” dedi. Yüksek sıcaklıkların sadece yaşlıları değil, gençleri de etkilediğine dikkat çeken Köksal, “Özellikle aile geçmişinde kalp hastalığı bulunan genç bireyler, yoğun sıcaklarda ani kalp problemleri yaşayabilir. Yaz ayları öncesinde kardiyoloji muayenesi yaptırmak bu riski azaltabilir” ifadelerini kullandı.
